superja
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#1 [知識] 長期半蹲如廁 女工程師頻尿、行房難
小心上廁所的姿勢不對，會影響健康！台中一名30歲的女電腦工程師有潔癖，不管在家還是在外面，都以騰空半蹲的姿勢上廁所，長期下來造成骨盆肌肉緊繃，除了頻尿，連行房都有困難，因此離婚；後來到醫院檢查，才發現原來是蹲馬桶姿勢不對，出了問題！
半蹲在馬桶上方，ㄍ一ㄥ住上廁所，很多女生為了避免跟公廁馬桶直接接觸，都會用這個姿勢如廁，但要小心，有可能會蹲出病來。
台中一名30歲的女工程師，因為有潔癖，不管是在外面還是家裡，都以半蹲姿勢上廁所。沒想到長久下來不僅造成頻尿，一小時就要尿一次，骨盆腔肌肉過度緊繃，疼痛指數高達7，比生產陣痛只差三分，甚至嚴重到無法行房，結婚才一年就離婚。
醫師正確示範，坐馬桶應該身體前傾、雙腳打開、腳採矮凳，讓肚子放鬆，才不會造成骨盆腔
肌肉收縮，影響排尿。嚴重的話，還有可能子宮、膀胱或直腸脫落。
每天都要上的廁所，坐的馬桶，姿勢千萬要正確，可別再騰空蹲馬桶，影響身體健康，划不來。
[ Last edited by superja on 2013-7-4 at 09:37 PM ]
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