b0410
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 #1 [調查]『腎虛』自我檢測法
其實腎是人體相當重要的器官，在西醫學來說，它是負責排除毒素及多餘的水分，而中醫學對腎卻有更廣闊的觀念，腎除了有泌尿系統的功能，更負責控制生殖、內分泌及神經系統。
因此以下的資訊提供給大家，建議平時能夠自我檢測是否有腎虛情況。
而不管是男性朋友或是女性朋友，平時都應隨時注意自己的身體狀況，一有異樣就須就醫，以免延誤病情!
男性朋友若同時出現以下情況中的3種情況，就很可能是腎虛。
男性:
1.即使年紀輕輕，就發現沒有「晨勃」現象。
2.發現自己的尿液渾濁或有油質浮於水面，絕大多數是腎虛。
3.小便常覺得無力，滴滴答答，淋漓不盡 。
4.發現有陽痿(硬度不足)或早洩(時間變短)甚至有遺精漏尿的情況。
5.性慾減低，性生活過程中毫無快感。
6早晨起床，眼睛浮腫 。
7.坐在椅子上看電視，超過兩個小時就感到腰酸 。
8.站立時間超過一小時，就感到兩腿發軟無力 。
9.總想閉目養神，不願思考問題，注意力無法集中。
10.洗頭時，頭髮大量脫落 。
11.總感到有睏意卻睡不著，好不容易睡著又睡睡醒醒 (睡眠品質欠佳)。
12.在正常飲水情況下，夜尿在3次以上 ，有頻尿現象。
13.常覺得四肢冰冷。
14.牙齒鬆動，容易脫落。
女性：
1.早上起床經常有頭髮絲掉落 。
2.體重有明顯的增加或下降的趨勢。
3.早上起來發現腹部肌肉鬆弛無力，蒼白無血色 。
4.記憶力下降。
5.經常沒有胃口。
6.晚上經常睡不著覺，即使睡著了，也是淺眠。
7.晚上經常起床，白天也有頻尿現象。
8.性慾下降。
9.工作情緒始終無法高漲 ，常覺得易怒不耐煩。
10.身體常覺得怠倦，胸悶氣短。
11.明顯感到乳房沒有以前堅挺，肌肉鬆弛，漸漸有發胖的感覺
12.皮膚乾燥，出現斑紋。
13.經期不正常。
女性朋友若同時出現以上情況中的3種情況，就很可能是腎虛。
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2009-11-5 04:56 PM |
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madein
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2010-1-19 08:10 PM |
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cookie518a
基本會員
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發文 17
註冊 2010-1-20
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#3
謝謝您的分享 !
[ Last edited by cookie518a on 2010-1-22 at 08:38 PM ]
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2010-1-22 08:33 PM |
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lemel33
該用戶已被刪除
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#4
腎是每個男女最重要的器官如果一但
出現問題那簡直是毫無樂趣可言
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2010-1-22 08:45 PM |
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minetre
基本會員
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發文 17
註冊 2010-5-13
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#5
糟糕
我原来肾虚了
有什么好方法能解决肾虚的问题
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2010-5-14 10:54 PM |
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joywison
一般會員
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發文 41
註冊 2010-3-12
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#6
喔~~~
原來可以這樣檢測
謝謝大大的分享~~~
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2010-5-17 04:29 PM |
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c556688123
高級會員
但願人長久 千里共嬋娟
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發文 1594
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來自 天上謫仙人
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#7
腎真的很重要.....平日多保養.....減少身體負擔!!感謝您的分享!!
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新愁年年有!!惆悵還依舊!!只是朱顏瘦!!
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2010-5-17 10:24 PM |
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