pork9999
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#1 整理情緒
現在的上班族不論是白領階級還是藍領階級都是為了家庭,每天都是從早到晚的不停的努力打拼著一家人的溫飽一餐,而且限在因政治的混亂再加上經濟蕭條且物價上漲但薪水的漲幅追不上民生物價漲幅的年代
有許多人一直埋頭苦幹的工作,卻心中一直有不開心的種子已經慢慢萌芽,這樣的心情在工作時會顯露出來譬如摔東西,亂發飆,擺臭臉或是苦瓜臉等行為舉止是你我身邊隨處可見,若是換個觀點和思想心理可能會快樂一點
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2006-8-18 09:43 PM |
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amkey
進階會員
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發文 214
註冊 2005-9-22
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#2
今天不管心情好不好,當我們能夠學會隨時隨地保持讓心情安靜的時候
不受外界環境影響,轉個心情,凡事都往好的方向去想,天塌下來還有高個
子擋,痛苦過一天,高興也是過一天,亂發脾氣,亂甩東西,東西壞了還得花錢
去買,有一對夫妻在吃飯時,為了一點意見上的不合,先生拿起竹筷就往地上
用力甩了下去,要把所有的不愉快藉由這麼一甩拋開,
此時太太看了更加火大,
你會甩東西
我也會
拿起桌上的盤子就要往地上丟
這時先生阻止太太要丟盤子的舉動
開口說:
太太你沒有看到我丟的是筷子嗎,
它不會壞的
盤子摔出去可是會壞,
壞了還要花錢買,
划不來,
還好先生還能分辨,情緒還在他能控制的範圍內
我們周遭不是也有很多類似這樣的人呢
所以阿..........
我們不能改變天氣
但是我們可以改變心情
我們可以微笑
心情一轉
所有一切都會轉
感謝您分享
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2006-8-19 09:59 AM |
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lpj
中級會員
 
積分 852
發文 52
註冊 2006-2-20
來自 tw
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2006-8-19 04:56 PM |
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